为了节省体力，卢梭没有跑完全程，而是弯道处调整了步伐后，激活‘爆发’即结束。

这样能节省耐力，多练习个四五次。

卢梭是两天前，也就是董子健提出这个理论后的第三天，第一次成功将‘加速’与‘爆发’在200米赛道上结合的。

之前摔了几次，但都不严重。

也是因为摔了几次，才让卢梭更有信心，可以将二者结合。

因为第一次摔的时候，摔得三天不能训练，但明白了两种技巧的特点，身体自我调整着去摔的话，就像是骑着电动自行车掐扎撞墙一样，不会太疼。

卢梭也慢慢摸到了一些规矩。

的确是步频和步幅的问题。

只要他抓住悬而又悬的那种感觉，在110弯道尽头处，将步幅调整到适合‘爆发’技巧的恒定节奏，尔后牺牲一点‘加速’提供的速度积累，激活‘爆发’，速度会‘嗖’一声提升上去。

至少能再快0.1秒。

那卢梭就能跑进20秒80的大关。

这可是200米非常有竞争力的成绩了。

……

24日，傍晚。

卢梭看到了一个不知道该怎么描述自己心情的消息。

状态栏提醒他，他的‘敏捷’提升了。

目前，的状态栏是这样：

‘敏捷：41.00（极限）

力量：40.00（极限）

耐力：52/100’

随着‘力量’属性达至极限状态后，‘敏捷’属性终于也达到了它生命的终点。

卢梭在已经渐渐黑下来的操场上，瞧着自己眼前浮现出的半透明状态栏。

站在这里，他能看到龙渊公园的暮色，总局体育场与龙渊公园就隔着一条马路，也能看到那些傍晚时分在公园绕湖熘弯的老人们。

我的身体大概也到了退休之前的最巅峰状态了……

如果没有状态栏，我大概终其一生的努力极限，就是省运会上的10.49秒吧……

当然，没有状态栏的话，卢梭能否跨进职业田径这条路还不好说呢。

之前卢梭认为自己有了状态栏后，即便是自行锻炼，也能上奥运，拿冠军，现在看来，真是人力有时穷啊……

两个‘极限’在提醒着卢梭，你太高看自己了。

“是么？”

卢梭不信。

……

24日。

晚八点。

卢梭回到寝室，就跟田时伟说：“老田，陪我去训练场。”

啊？

田时伟瞧着外面的天色。

晚上八点了。

去训练场干嘛？

天都黑了。

而且挺冷的。

的确，北方早晚天气温差较大，国家队在这个季节，选在首都进行集训就挺离谱的，天气太冷，肌肉僵硬，容易受伤啊。

……

田时伟穿着运动服和卢梭站在运动场的跑道上，不知道卢梭要干嘛。

“我们比几次。”卢梭说。

“老卢，你没事吧，这也看不清啊。”田时伟说。

晚上八点，乌七嘛黑的，这个时间来比赛？这是来找鬼的吧？