吸收五行灵石灵晶中的能量是最快恢复灵力的方式，但对于筑基期和涅槃期武修来说，还是有点慢，想完全恢复至少需要两个时辰的时间。

纯阳剑诀的优势就太明显了，沈浪施展剑诀的消耗几乎微乎其微，而且威力还不俗。此诀修炼到中期，甚至可以万剑齐发，那场面想想都壮观。

穿行了几个小时后，沈浪来到了一处峡谷，这里正是第七座山和第八座山交界的地方。

没有地图，只能碰运气了。

一头扎进了右侧的山谷，沈浪放出神识，时刻留意着周边的动静，高速穿行。

半小时后，当沈浪来到一处山谷石壁时，他突然停了下来，神识发现不远石壁边有几只通体火焰的火鸦正在嬉戏追逐。

火鸦是四阶火系群居妖禽，能口吐火球，威力惊人。因为是群居妖禽，所以即便是涅槃筑基期修士，也不敢惹上火鸦。

沈浪心中一动，火鸦天性喜欢待在火元素和阳气浓郁的地方。火鸦的巢穴中，是极其适合火属性和阳属性天材地宝生长的环境。

这里能出现火鸦，肯定有火鸦巢穴存在。

“嘎嘎！”

嬉戏几只火鸦扑了扑翅膀，朝着东北面飞了过去

沈浪放出神识，立即跟踪那几只火鸦。

左拐右拐，穿过一处荆棘密布的树林，沈浪来到了一处山洞前。只见那几只火鸦飞进了山洞中。

沈浪两眼泛起一道精芒，隔着老远都能感觉到洞口中传来一股灼热的气流，里面八成就是火鸦的巢穴！