比如龙吟之体，凤髓之体，甚至包括沈浪的血灵之体，苏若雪的血魅之体都有囊括。

但是，有关这百类体质真正信息从古时期就已经失传了，只留有极少数口头上的传闻。

沈浪现在都不知道自己的血灵之体到底有什么能力，他的修炼速度比普通武修快上不少，但也快不到哪去，估计在百类体质中的排名靠后。

不过可以确定的是，苏若雪的血魅之体，在百类体质中排名应该靠前，否则绝不会有那么惊人的资质。据说血魅之体的武修修炼到虚境都没瓶颈，太夸张了！

几日后，苏若雪消化了血莲丹的药力，水到渠成般的突破了化境中期。

一个月后，等待境界稳定，沈浪再让她吞服了一株火晶芝。

再过一个月，苏若雪消化完火晶芝的药力，身上的煞气果真消除了大半。不但如此，她的修为也有了很大的提升。

女人修炼的速度简直像坐火箭一样，沈浪也为她感到高兴。提升实力是好事，唯有提升实力，两人才有保命的机会。

一般来说，服用前两株火晶芝都会有很大的效果，继续服用效果就微乎其微了。

在地宫中没有别的事干，两人除去平日聊天说话之外，基本都在打坐修炼中度过。

几日后，沈浪和苏若雪两人各自又吞服了第二株火晶芝。

经过半个月的打坐，沈浪终于有所突破，进阶化境后期！

突破化境后期后，沈浪的丹田内黑金色的真气气旋变得更加浑厚浓密，实力也有了惊人的提高。

神照经成功突破第八层，只差最后一层就能达到大乘境界，全身气灌充盈，真气源源不绝，就连身体强度也稍有提高。

从化境中期到后期，算算只用不到五个月的时间，沈浪信心倍增。如果他继续努力修炼下去，三五年突破虚境也不是梦想。

君子报仇十年不晚，等他实力到了，一定会去找凌家和慕容家算账！

见男人这么快突破化境后期，苏若雪心中也十分高兴，她也不想成为男人的累赘，暗暗下定决心努力修炼。

进阶化境后期之后，沈浪平日除却修炼外，还花了大量时间修习金刚不坏神功和刀降修罗，实力突飞猛进。

欧阳长风之前在天罗宫遗址中也找到了几种天材地宝，拜此所赐，他的修为竟然也已经到达了化境中期的顶峰。